• 連続技
• 背落ち
• 背落ち（キャットジャンプ）
• 難度：0.1（合計）
• 段階練習表：36番

※注意※　段階練習３１番以降の技は宙返りの為の段階練習ですので、初心者の方がいきなり行うのは危険です。また、段階練習３１番以降の技の指導は体操協会公認のコーチ資格が必要になりますので、資格を持った指導者の下で練習を行ってください。

段階練習表の３６番目は、背落ちから背落ちの組み合わせです。背中で跳び続けるこの技はキャットジャンプと呼ばれています。

キャットジャンプは膝の曲げ伸ばしを使って、背中だけで跳び上がります。最初は背落ち姿勢で静止した状態から練習して足の曲げ伸ばしのタイミングを掴みましょう。跳べるようになってきたら、１０回程度を目安に連続して行えるように練習しましょう。

※基礎技はいつでもスタッフがアドバイスします。気軽にお声をお掛け下さい。